La mayoría de las personas con pieles sensibles encuentran la exposición al sol como uno de los desencadenantes fuertes de los brotes que este tipo de pieles produce; rojeces, rosácea, dermatitis, cuperosis, etc.
la sensibilidad a la luz en este tipo de pieles es muy común, por lo que, encontrar una protección adecuada en estos momentos suele inquietarnos y preocuparnos algo más de lo que nos gustaría.
La exposición a los rayos ultravioletas o UVB, sobre todo en pieles sensibles con estas afecciones, puede causar quemaduras solares, penetrar en las capas exteriores de la piel hasta las más profundas y dañar o matar las células de la piel.
IMPACTO DEL SOL SOBRE LAS PIELES QUE SUFREN ENROJECIMIENTO.
Ya sean enrojecimiento transitorios o habituales, rosácea, cuperosis, etc., los rayos de sol afectan bruscamente sobre tu piel, padeciendo principalmente irritación, rojez, picor, tirantez y áreas escamosas.
En concreto:
-El sol aumenta la dilatación de los vasos sanguíneos, así que afecta directamente a la rosácea propiciando su aparición.
-El sol debilita la capa intermedia de la piel, la dermis, facilitando la evolución de la rosácea.
-las altas temperaturas favorecen el aumento del enrojecimiento, la sensación de ardor, el picor, el disconfort, etc.
¿QUÉ FACTORES PUEDEN PROVOCAR QUE MI PIEL SEA SENSIBLE?
Existen ciertos factores que inciden sobre tu piel sensible y con rosácea, etc.
- Radiación ultravioleta.
- Variaciones extremas de temperatura (frío y calor).
- Razones psicológicas (estrés, emociones)
- Causas hormonales.
- Cosméticos y jabones más agresivos.
- Hormonas
- Predisposición genética.
- Comidas picantes.
- Entrenamiento intensivo.
- Alcohol.
- Deshidratación
- Secreción excesiva de neurotransmisores específicos o estrés oxidativo por sobreproducción de radicales libres.
¿CÓMO PUEDO MANTENER MI PIEL PROTEGIDA DEL SOL?
- Hidrata tu piel tras la exposición al sol: después de tomar el sol hidrata tu piel con cremas o lociones que ayuden a mantener su capa protectora.
- Bebe agua necesaria y opta por alimentos antioxidantes.
- No tomes directamente el sol ni de forma brusca, aumenta progresivamente tu exposición: empieza con períodos cortos, de quince a veinte minutos, y auméntalos a medida que tu piel se vaya acostumbrando al sol.
- La ropa es fundamental: una gorra, unas gafas de sol o un sombrero pueden ser tus principales aliados. Protege las zonas que sean más sensibles y exponlas sólo con moderación.
- Evita las horas centrales del día: sobre todo de 12 a 16 horas. No olvides llevar la sombrilla, para resguardarte en esas horas.
- Renueva la protección solar cada 2 horas.
- Lleva contigo agua termal: para refrescarte. Es clave y fantástico.
PROTECTOR SOLAR APTO PARA ROSÁCEA Y PIELES SENSIBLES.
Es recomendable que las pieles con rosácea no usen cremas o protectores solares con menos de FPS 50 de protección. Este tipo de fotoprotectores nos dan protección de los distintos rayos solares: UVA Y UVB.
- En pieles sensibles se suelen recomendar cremas solares con filtro físico: cuyos compuestos son óxido de zinc, óxido de hierro, talco, mica. Todos estos tienen propiedades curativas y antimicrobianas y no suele causar reacciones alérgicas.
- Deben funcionar creando una capa protectora que sirva de escudo a los rayos del sol y reflejan o dispersan los rayos.
- Los filtros físicos están más recomendados porque no generan tantas irritaciones como los filtros químicos.
- Es mejor huir de los perfumes, lo ideal son cremas solares sin perfumes, para evitar irritaciones y sobre todo brotes.
- Debe ser resistente al agua y que nos agrade su textura.
- Sus ingredientes deben ayudarte a hidratar, nutrir y proteger tu piel.
- Debes aplicarlo como último paso de tu rutina diaria.
Normalmente, el tipo de protector que llevamos a la playa no es el mismo que usamos a diario.
Es importante que sus ingredientes en este caso estén destinados a cuidar de las pieles sensibles, que no contengan químicos agresivos que puedan dañar nuestra piel.
Debe aportarnos sensación calmante e hidratante para crear una capa protectora frente a las agresiones para evitar irritación o rojeces.
Laboratorios ISDIN, siempre atento a tu bienestar, nos invita a conocer su última novedad en fotoprotección para pieles sensibles son rojeces en la piel, irritación y sensibilidad.
ISDIN FOTOULTRA REDNESS SPF50 (50 Ml) es un producto novedoso para tu piel sensible ya que corrige y ayuda a prevenir rojeces en la piel. Su alta protección te permite disfrutar del sol y del buen tiempo disminuyendo la irritación de forma inmediata.
Su composición, promueve la sensación de bienestar y frescor que necesitas.
-Niacinamida: evita la deshidratación.
-Ácido azeláico y Glicina: fomentan un tono más uniforme y dan luz a tu piel.
-Citrus sinesis: función antioxidante que reduce el estrés oxidativo causado por la radiación solar.
Como ves proteger tu piel es algo necesario durante todo el año, sobre todo si ésta es sensible y tiende a sufrir ciertas enfermedades cutáneas. En Farmacia Vergniory te ayudamos a encontrar la protección solar más adecuada a tus necesidades.
Disfruta del sol y de sus beneficios, sea cual sea tu tipo de piel.
