La ansiedad por la vuelta a las aulas es muy común. En septiembre existe un aumento de consultas pediátricas por síntomas poco definidos. Además, estos se presentan de lunes a viernes por las mañanas. No se trata de síntomas inventados, sino que pueden ser indicio de ansiedad. Los siguientes síntomas son significativos de ansiedad:
- Falta de apetito.
- Diarrea.
- Malestar poco definido.
- Retortijones.
- Dolor de cabeza.
- Irritabilidad.
- Desinterés.
- Dificultad para dormir.
El malestar también puede estar relacionado con el bullying o acoso escolar. Es recomendable contactar con el profesor y prestar atención al menor.
Estos son algunos consejos para ilusionar a los niños en la vuelta al cole:
- Muestra una actitud positiva delante de tus hijos.
- Recuérdales aspectos buenos del colegio.
- Escucha a los niños especialmente si están desmotivados.
- Adapta los horarios de forma gradual.
- Motívales si es su primera vez en el colegio.
- Haz que tus hijos participen en la compra de material escolar.
- Haz una despedida breve al dejarles en el cole.
- Muestra interés por su nueva rutina.
