Cambio de hora: cuándo será y cómo afecta a tu salud

Con el otoño llega el momento de ajustar nuestros relojes ⏰. Un pequeño gesto que puede tener un impacto mayor del que parece en nuestro cuerpo y en nuestro bienestar. ¿Sabías que el cambio de hora puede alterar tu sueño, tu energía o incluso tu estado de ánimo? En Farmacia Vergniory te contamos cuándo será […]